【大公報訊】記者張琪報道:夏日消暑凍飲隱藏致肥陷阱!曾有重達74公斤中年女病人難以減重,常感疲累,但在戒口凍飲,及經歷五個月中醫針灸及耳穴按壓治療後,減重11.5公斤。有註冊中醫師稱,肥胖者以脾腎虛弱為本,長期進食生冷飲食,導致脾胃變差,可透過針灸、耳穴及中藥,達至減少集聚脂肪形成肥胖。
港人肥胖問題日益嚴重,可併發心臟病及糖尿病等慢性疾病。中醫減肥主要針對不同人士體質,改善生活習慣,調整內分泌,一般會將肥胖分為五大類,分別是脾虛濕阻型、胃熱濕阻型、肝鬱氣滯型、脾腎兩虛型及陰虛內熱型(詳見表)。
八星期平均減重2.47公斤
博愛醫院─香港浸會大學(何文田)中醫教研中心高級醫師兼培訓主任譚崇志表示,大部分患者屬於脾虛濕阻型,因久坐且缺乏運動,及經常進食生冷食物,以致脾胃差,容易積聚脂肪形成肥胖,常見於中老年人士,特別是婦女。
浸大中醫學院臨床研究助理教授鍾麗丹表示,40歲以上人士新陳代謝速度明顯變慢,但有研究顯示,針刺可刺激人體內的神經傳遞物5-羥色胺,及β內啡,分別可抑制食慾及增加脂質溶解。
浸大中醫學院早前召集72名肥胖人士(即,BMI值超過25)參與針灸控制體重的隨機對照臨床研究。研究發現,36名曾參與針灸,及耳穴治療人士,在八星期治療後,體重平均下降2.47公斤,其中一名原本體重達120公斤的女性參與者,下降數值最大,達7.2公斤;而沒有參與治療人士的體重平均僅下跌0.54公斤。
博愛醫院轄下四間中醫中心,由去年年底起推出針灸體重控制服務。曾有體重達74公斤的46歲女病人,經過五個月的中藥治療、針灸及耳穴,體重下降11.5公斤,BMI值已降至正常範圍。註冊中醫師謝蕾稱,該病人嗜冷飲,導致脾虛濕滯,故難以減重。目前,該名女病人仍堅持進行治療,及調整飲食習慣,包括午餐以麥皮為主、晚餐則以蔬果為主。