瘦身減肥，不單是女人的「終身職業」，很多香港人因平日工作忙碌沒時間做運動，往往選擇節食減肥，效果卻很容易「反彈」。博愛醫院去年11月推出「體重控制中醫門診服務」，中醫會按「補虛瀉實」原則，針對患者不同的肥胖「證型」，提供針灸、耳穴、內服中藥及食療等治療方法。博愛醫院—香港浸會大學中醫教研中心（何文田）高級醫師兼培訓主任譚祟志指出，其中一位46歲的女性患者，接受針灸及中藥治療五個月後，體重由約74公斤降至約63公斤，成功減去11.5公斤。他又強調，針灸減肥效果視乎患者體質，配合運動及健康飲食，體重控制成效會更顯著。 

本報港聞部報道 

中醫普遍認為脾胃功能不全，易致濕濁、痰瘀等停聚體內，引致肥胖。譚祟志表示，不少人會透過節食減肥，但其實「飲食不節」會令空腹時間過長，即中醫所稱的「過肌」，因攝取不足會導致脾虛血弱，水濕痰瘀會凝滯體內，引致肥胖；而香港人大多都多坐少動及好逸少勞，缺乏運動難以消耗體內堆積過多的能量，痰濕內生積聚體內成為膏脂，亦會引致肥胖。 

46歲的女性患者減11公斤 

博愛醫院去年11月推出「體重控制中醫門診服務」，中醫會按「補虛瀉實」原則，針對患者不同的肥胖「證型」，提供針灸、耳穴、內服中藥及食療等治療方法。譚祟志表示，其中一位46歲的女性患者，接受針灸及中藥治療五個月後，體重由約74公斤降至約63 公斤，成功減去11.5公斤。博愛醫院註冊中醫師謝蕾指出，該名女性患者平日常飲凍飲，影響脾胃功能，痰濕水濕積存體內而導致肥胖，她參加計劃後，初時每星期進行兩至三次針灸，以及每星期飲用中藥一次，直至上月底，她的體重已得到控制，其身高體重指數（BMI）已達23以下，即屬一般體重。 

凝血功能不佳者不適宜 

譚祟志表示，有關計劃主要以針灸方式刺激人體各個主穴，調整人體陰陽平衡及恢復臟腑的功能，讓患者體重回復正常。他解釋，腹部有多個主穴，大橫穴、帶脈穴、天樞穴、中脘穴及氣海穴等，有助化痰塞、清水腫及健脾等；而小腿上的足三里穴、豐隆穴及三陰交穴等，則有健脾、調節內分泌及消脂等功用。至於耳穴治療方面，譚祟志指出，耳穴的主穴包括飢點穴、神門穴、脾穴及胃穴，中醫通常會使用含王不留行籽的膠貼，貼在患者的耳朵以刺激耳穴，達到緩解飢餓感及健脾補腎等作用。 

坊間有人認為肥胖分為「實肥」及「虛肥」兩種，「實肥」即內臟脂肪，而「虛肥」即皮下脂肪，不過中醫認為肥胖是「虛實夾雜」，並不能一概而論。譚祟志指出，「虛」與「實」只是很粗略的分類，例如「肝鬱氣滯型」屬「虛實夾雜」，而病因亦是錯綜複雜，故不能簡單地分成「實肥」及「虛肥」。另外，譚祟志強調，針灸減肥效果視乎體質，配合運動及健康飲食，體重控制成效會更顯著，而孕婦及凝血功能不佳的人士，則不適宜進行針灸。