【二十四節氣養生—處暑】​
2022-08-23

處暑,是二十四節氣之一,在立秋之後,今年在8月23日。「處」有躲藏、終止的意思,諺語「處暑寒來」就是指出暑氣結束,天氣即將轉涼。​

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【鼻涕倒流症候群的中醫治療】​
2022-08-12

香港的空氣污染嚴重,加上港人愛好飲食冰涷的食物和飲品,天氣潮濕亦令黴菌滋生,成為鼻敏感多發的原因。鼻敏感的症狀並非只是打噴嚏,流鼻水,有些病人長期反覆咳嗽,進入冷氣地方、吸入刺激氣味咳嗽會加重,咳嗽像白泡樣的痰或很難咳出痰,這些似是氣管敏感的症狀,再問一問病史,如果有鼻敏感的人,更像是”鼻涕倒流症候群”引致的咳嗽。​

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【咽如刀割 - 新冠的咽喉潰瘍症狀的中醫自救法】​ ​
2022-08-08

最近的新冠疫情又再燃起,相信大家很多身邊的親朋戚友,甚至自己和家人,也有經歷過新冠感染,一些症狀如發熱、鼻涕等,一般的成藥或中成藥,也可得以舒緩,但有一個常見症狀,雖然不是一個危重症狀,但是令人十分難受,就是感染後,喉嚨感到如刀割樣的疼痛。

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【二十四節氣養生—立秋】​
2022-08-07

〝立秋〞是秋天的第一個節氣。立秋前後,由於盛夏餘熱未消,天氣仍然非常炎熱,故有〝秋老虎〞之稱。而在南方嶺南地區除了暑熱尚盛外,雨水仍多,故立秋初期暑濕並見。但隨著立秋以後,沒有下雨的日子,濕度會逐漸下降,變得愈來愈乾燥。故此立秋前後養生調理應從消暑祛濕逐漸向滋陰養肺過渡。​

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【二十四節氣養生—大暑】​
2022-07-23

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