「唔方便」的日子你有沒有試過向身邊人發脾氣？部分女性每個月的「那幾天」總是心情不佳，容易煩躁，為雞毛蒜皮的小事與人爭吵。那麼該怎麼辦呢？原來這個是醫學上的「經期緊張綜合症」。其特點是周期性的情緒變化，在月經來潮一至兩周前開始，至月經來潮後緩解或自然消失。因而給很多女士工作和生活上帶來很多不愉快。

冬末春臨之際，最令爸爸媽媽困擾的就是寶寶的各種皮膚的紅疹乾癢。冬季冷風，春天的濕焗，加上連續低溫寒流，乾燥的冰冷空氣或濕邪困擾，容易引發幼兒肌膚不適。嬰幼兒肌膚細嫩，最容易出現肌膚泛紅、乾癢、粗糙、紅疹、乾裂、紅腫，嚴重時出現抓傷、流血等症狀。中醫稱之為「濕疹」或者「濕瘡」。

衞生防護中心不久前宣布冬季流感季節完結，期間有超過380人死亡。踏入春季，市民要預防流感除了接種疫苗，也可考慮透過注意生活飲食習慣、服食預防流感的藥膳及中藥三種方法，達至增強體質抗流感之效。

提高兒童免疫力是指兒童對抗外來致病因素的一種防禦功能。西醫稱抵抗外來的疾病的功能是人體的免疫力。中醫認為與中醫理論中的「肺」和「脾」的功能相關。肺的功能是肺主一身之表，即如人體的「防護罩」。當肺的功能失調時就如「防護罩」出現漏洞，外來的細菌病毒容易侵入人體，造成兒童容易出現呼吸道與皮膚疾病，如感冒、咳嗽、過敏性鼻炎及濕疹等。因此將肺的功能調理好，孩子的「防護罩」正常就比較不容易生病，也就提高了兒童的免疫力。

月經綜合症又稱經前綜合症 (PMS) ，用來描述女性在月經周期前後出現的各種症狀。例如腹脹、腰痛、情緒起伏、頭昏、頭痛、乳房脹痛、手腳頭面浮腫、煩躁不安、嗜食等等。一般而言，20至30歲的女性最常見，而多達75% 的女性每個月都會經歷其中一種或多種症狀。